Termine & Kurse
Dein Freiraum- außen und innen im Einklang – Online-Workshop für Frauen
Donnerstag, 14.05.26 – 10:00-11:00 Uhr
Kursnummer A5-Online
Was bedeutet Freiraum im Alltag und wo liegt eigentlich mein innerer Freiraum?
• Coaching-Impulse für Stressreduktion & Freiraum schaffen zum direkt selbst anwenden
• Angeleitete Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
• Kraft tanken
Dein Freiraum- außen und innen im Einklang – Online-Workshop für Frauen
Mittwoch, 08.04.26 – 16:00-17:00
Kursnummer A4-Online
Was bedeutet Freiraum im Alltag und wo liegt eigentlich mein innerer Freiraum?
• Coaching-Impulse für Stressreduktion & Freiraum schaffen zum direkt selbst anwenden
• Angeleitete Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
• Kraft tanken
Entspannung und Achtsamkeit für Schwangere „Ich bin in mir zu Hause“ – Fr. 10:00 Uhr
Kursnummer: A2
• Achtsamkeitsübungen und Intuition schulen
• Atemübungen
• Umgang mit Ängsten
• Freiraum schaffen, wo spüre ich „mich“ wenn das Baby im Bauch ist?
• Mit gutem Gefühl in den Tag starten
VOR ORT IM WUNDERSCHÖNEN GEBURTSHAUS BONN
Freitags 10:00 Uhr – Einstieg jederzeit möglich
Entspannung und Achtsamkeit für Schwangere „Ich bin in mir zu Hause“ – Fr. 9:00 Uhr – ONLINE
Kursnummer: A1 -online
• Achtsamkeitsübungen und Intuition schulen
• Atemübungen
• Umgang mit Ängsten
• Freiraum schaffen, wo spüre ich „mich“ wenn das Baby im Bauch ist?
• Mit gutem Gefühl in den Tag starten
ONLINE KURS
Freitags 9:00 Uhr – Einstieg jederzeit möglich
Für jedes Coaching die beste Umgebung
Meine Coachings finden an verschiedenen Orten statt – im Geburtshaus Bonn, beim Spazierengehen, in einem Online-Meeting oder bei Ihnen im Unternehmen. Termine gibt es nach vorheriger Absprache. Rufen Sie mich gerne an oder mailen Sie mir, dann besprechen wir, wo und wann wir uns treffen.
1 : 1 Coaching vor Ort
im Geburtshaus Bonn.
Adresse:
Geburtshaus Bonn, DOULA e.V., Villenstraße 6, 53129 Bonn
1 : 1 Coaching Walk & Talk
Beim Gehen hat man oft die besten Ideen und durch die Bewegung klären sich Gedanken häufig besser als in Ruhe. Wenn Sie gerne draußen unterwegs sind und sich einen Coaching-Austausch im Freien wünschen, fragen Sie mich gerne nach einer Walk & Talk Session.
1 : 1 Coaching online
Gerne treffe ich mich mit Ihnen im virtuellen Raum um Ihr Coaching durchzuführen. Als ausgebildete Online-Dozentin sind auch Aufstellungen und virtuelle Treffen für mich Alltag.
Business Training
Für Workshops oder Trainings komme ich gerne zu Ihnen ins Unternehmen oder einen von Ihnen gewählten Trainingsraum.